Gå direkt till sidans innehåll

Stillasittande vuxna

Mål 3 Hälsa och välbefinnande
Mål 3 Hälsa och välbefinnande
Indikator GM. 3. 6

Vårt rörelsemönster har förändrats på grund av den digitala utvecklingen och övergången till mer sittande under arbetstid och fritid. Stillasittande ökar risken för typ 2-diabetes, hjärt- och kärlsjukdomar och flera vanliga cancerformer. Det gör stillastillasittande till ett av våra stora folkhälsoproblem. Lång­varigt stillasittande kan även leda till belastningsbesvär i nacke och axlar. Folkhälsomyndigheten följer utvecklingen av stillasittande genom enkäten Hälsa på lika villkor.

Andel invånare 16-84 år som är stillasittande mer än 7 timmar per dag (fyraårsmedelvärde)

Rad-id Mätområde Datum Värde (%)

0

Män

2018

54,1

1

Män

2020

53,0

2

Män

2021

55,0

3

Män

2022

57,8

4

Män

2024

53,9

Datakälla: Folkhälsomyndigheten, Hälsa på lika villkor (HLV)

Kommentar

Stillasittandet har ökat sedan 2018 men minskade mellan 2022 till 2024. Det är viktigt att tänka på att statistiken kommer från en nationell enkät och urvalet i kommunen kan vara väldigt liten. I hela Sverige kan vi dock se en ökande trend. Enligt Folkhälsomyndighetern är en nyckelfaktor för att lyckas bryta trenden samverkan mellan olika förvaltningar med verksamhet som kan främja fysisk aktivitet bland barn och ungdomar, vuxna och äldre.

Indikatorn visar antal som på frågan "Hur mycket av den vakna tiden sitter du ner per dag?" har angivit alternativet "7 timmar eller mer per dag" dividerat med totalt antal som besvarat frågan.

Uppdaterad: 2025-06-24